Beziehung und Sexualität

Die erste Liebe ist für viele Jugendliche eine ganz zentrale und prägende Erfahrung. Im Vergleich zu früher können Jugendliche diese Zeit heute viel freier und unbelasteter erleben. Das hat viele Gründe und hängt damit zusammen, dass Jungen und Mädchen heute grundsätzlich viel offener und "ungezwungener" miteinander umgehen, weil sie - z. B. in der Schule - miteinander aufwachsen. Es wird offener über Sexualität gesprochen und sachliche Informationen rund um das Thema sind - auch dank Internet - viel leichter zugänglich als früher. Außerdem gelten Partnerschaft und sexuelle Erfahrungen heute als wichtiger Erfahrungsbereich auf dem Weg zum Erwachsen-Werden. Auch dank sicherer Verhütungsmethoden, die im Unterschied zu früher auch für Jugendliche leicht zugänglich sind, können junge Menschen heute sexuelle Erfahrungen sammeln, ohne durch die Angst vor einer ungewollten Schwangerschaft belastet zu werden. 

Dennoch stellen sich auch heute für Jugendliche bei der Gestaltung ihrer ersten Beziehungen viele Fragen und sie stehen oft vor großen persönlichen Herausforderungen. Manche müssen erleben, dass ihr "Schwarm" die Gefühle, die sie ihm entgegenbringen, nicht teilt. Das zu akzeptieren, ist oft nicht einfach. Manche müssen erfahren, dass die erste große Liebe scheitert, und sie müssen diese oft sehr schmerzhafte und nicht seltend kränkende Tatsache verarbeiten. Viele erkennen, dass eine Partnerschaft auch ganz schön anstrengend sein kann, dass es nicht immer einfach ist, sich dem anderen mitzuteilen, eigene Bedürfnisse und Wünsche zu artikulieren und durchzusetzen, die Balance zwischen Nähe einerseits und Eigenständigkeit andererseits zu finden. Manche haben Schwierigkeiten damit, das Vertrauen in den Partner oder die Partnerin "wachsen zu lassen" und reagieren mit Einengung und (übermäßiger) Eifersucht. Und fast alle müssen die Erfahrung machen, dass auch Intimität, körperliche Vertrautheit und Sicherheit im Umgang mit Sexualität  nicht einfach "vom Himmel fallen", sondern durch eigene (positive und weniger positive) Erfahrungen erlernt werden. 

Entgegen den Befürchtungen mancher konsvervativer Organisationen zeigen Befragungen von Jugendlichen (z. B. die Shell-Jugendstudie), dass die meisten Jugendlichen mit dem Thema Beziehung und Sexualität sehr reflektiert und verantwortungsvoll umgehen.  

Zu einer selbst bestimmten und verantwortungsvollen Sexualität gehört in jedem Fall auch die für die jeweilige Situation passende Verhütungsmethode. Außerdem ist Verhütung nicht einfach "Sache der Frau", beide Partner sind für eine sichere Verhütung verantwortlich. Und um dieses Thema sollte man sich nicht erst kümmern, wenn es soweit ist. 

Es gibt Verhütungsmethoden, die keine sind, schon gar nicht für junge Paare. Dazu zählen vor allem das "Aufpassen" und alle Methoden, die auf dem natürlichen weiblichen Zyklus (Eisprung) aufbauen.

Welche Verhütungsmethode für einen selbst die am besten geeignete ist (Pille, Verhütungspflaster, Scheidenzäpfchen in Kombination mit Kondom, ...), lässt sich am besten im (gemeinsamen) Gespräch mit Fachpersonen (z. B. Frauenarzt / Frauenärztin) klären. 

Für den Fall, dass etwas nicht verhütet worden ist oder etwas schiefgeht, muss auf jeden Fall gehandelt werden. Den "Kopf in den Sand" zu stecken und zu hoffen, dass schon nichts passiert sein wird, hilft nicht. Die wichtigste Notfallmaßnahme ist die Pille danach. Sei enthält - im Vergleich zu einer normalen Pille - eine hohe Dosis Gestagen, wodurch ein Eisprung und damit eine Befruchtung verhindert wird. Sehr sicher funktioniert das innerhalb der ersten 24 Stunden,  danach ist die Wirkung nicht mehr ganz so sicher. In jedem Fall muss die Pille danach innerhalb von 72 Stunden nach dem ungeschützten Geschlechtsverkehr eingenommen werdne. Seit 2009 ist die Pille danach in Apotheken auch ohne Rezept erhältlich. Wichtig ist aber, dass die Pille danach keine "Standard-Verhütungsmethode" ist, sondern ein Notfall-Medikament. (Für den alleräußersten Notfall, dass die 72-Stunden-Frist verstrichen ist, kann ein Frauenarzt / eine Frauenärztin außerdem eine Pille verschreiben, die die Einnistung einer befruchteten Eizelle in die Gebärmutter verhindert)